Ízületi fájdalmakról szóló programok

Ízületi fájdalmakról szóló programok Tartalom Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Ízületi kopás, artrózis » A rendszeres mozgás csillapítja az ízületi kopás eredetű fájdalmat Egy közelmúltban készült vizsgálatról szóló beszámoló szerint az ízületi kopás eredetű fájdalom csökken, és javul a mozgásképesség rendszeres testedzés mellett.

Az amerikai ortopédek rendes éves konferenciáján bemutatott vizsgálatban térdízületi kopásban szenvedő beteg vett részt.

A csoport egyik fele edzésprogramot végzett, a másik fele volt a kontroll. A kezeltek az első héten DVD program és szóbeli tájékoztatás szerint edzett. Mindkét csoport tagjainak állapotát 3, 6 és 12 hónap elteltével kiértékelték.

A kezelt csoport tagjai heti átlag 3, 5 - 3,8-szor tornásztak 3, 6 és 12 hónapos időközökben. A fájdalom jelentősen csökkent, a mozgásfunkció javult.

A betegség előrehaladását tekintve nem volt jelentős különbség a két csoport ízületi fájdalmakról szóló programok. A kutatók megállapítják, hogy az oktatófilm alapján végzett testedzés segíti a térd-artrózisos betegeket abban, hogy betartsák a mozgásprogramot, csökkenjen a fájdalmuk, javuljon a mozgásfunkciójuk és általában az életminőségük.

További a témáról.