Az alkar izületeinek betegségei. Ízületi fájdalmak okai és kezelése


Mi okozza az alkar fájdalmát, és mit tehetünk ellene?

Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint ez a testrész számos ok miatt fájdalmassá válhat, a kezelést éppen ezért csak a pontos diagnózisra lehet építeni. Mi okozhatja az alkarfájdalmát?

új rendelés az ízületi betegséggel járó itu hoz izületi hártya gyulladása

Az alkarban a kéz hüvelykujj felőli oldalán végighúzódó orsócsont és a kisujj felőli oldalon végighúzódó singcsont a csukló és a könyök között futnak végig. Ez az elhelyezkedés az oka annak, hogy az alkar a kar és a kéz mozdulataiban is részt vesz, vagyis ha megsérül vagy más ok miatt fáj, szinte minden mozdulatunkat behatárolja.

Túlerőltetés és gyulladás is okozhat alkarfájdalmat Az alkar ízületének gyulladása. A gépelés és a reuma is növeli a kialakulás esélyét Alagút szindrómák Sclerosis multiplex A radikuláris tünetek nagyon változóak lehetnek, bizsergés illetve izomlázszerű érzéstől a zsibbadásig illetve kézgyengeségig. A legdrámaibb tünet a hasogató fájdalom.

Nem csak az olyan speciális mozgások válhatnak nehézkessé vagy lehetetlenné, mint a gépelés, de akár a tárgyak megfogása is. Mi minden válthatja ki az alkar fájdalmat?

Mi a teniszkönyök?

Sérülés: egy akut trauma, például esés miatt akár el is törhetnek az alkar csontjai, sérülhetnek a szalagok és az inak. Túlterhelés: bizonyos sportok, például a tenisz az alkar izületeinek betegségei a súlyemelés, nagy megterhelést jelenthetnek az alkar az alkar izületeinek betegségei, amelyek könnyen meghúzódhatnak.

De nem csak az ilyen nagy erőkifejtéssel járó tevékenységek miatt terhelődhet túl az izom, hiszen például a számítógépes munkavégzés kapcsán is meglehetősen gyakori az ún. Idegi nyomás: alagút szindróma az összefoglaló neve annak a fájdalommalzsibbadással, izomgyengeséggel járó tünetegyüttesnek, amelyért az adott területet beidegző idegnyomódások felelősek. A panaszok a kezdeti zsibbadástól a később bekövetkező érzéskiesésig és fájdalomig terjedhetnek.

Belszervek felől kisugárzó, ún.

Súlyos esetben kialakulhat az izomgyengeség és az izomsorvadás is az ideg által ellátott területen. Arthritis: ízületi gyulladás jelentkezhet a csuklóban és a könyökben is, a fájdalom pedig az alkarban is jelen lehet. A kezelés a diagnózis függvénye Akik fájlalni kezdik az alkarjukat, sokszor otthoni kezeléssel próbálkoznak először, ami könnyebb húzódás, kisebb megerőltetés esetén be is válhat.

Elsősorban érdemes pihentetni a kart, ha pedig sporttevékenység miatt alakult ki a fájdalom, átmenetileg kihagyni az edzéseket.

Ízületi fájdalmak okai és kezelése

A vény nélküli fájdalomcsillapítók, gyulladás esetén a jegelés, hideg borogatás is hozhat enyhülést. Ha a fájdalom nem múlik, esetleg fokozódik vagy szaporodnak a gyulladás jelei, mindenképpen orvoshoz kell fordulni a diagnózis miatt. Gyors, jelentős javulást eredményező kezelés lehet a helyi gyulladáscsökkentő injekció, ami sokszor az első lépés a gyógyulás felé.

ízületi fájdalom hátulról lábig sportkészítmények ízületek és ízületek kezelésére

Később, vagy enyhébb esetekben jó alternatívát jelenthetnek az orvosi kollagén terápia és a lökéshullám kezelés. Az első, injekciós eljárással szintén elérhető a gyulladás csökkentése, sőt a gyors fájdalomcsillapítás mellett a szöveti képleteket is meg lehet az alkar izületeinek betegségei, ami hosszú távú fájdalomcsökkenést eredményez.

A szintén természetes működési elvű lökéshullám terápia nem csak a fájdalmat csökkenti, de a sérült szövetek fokozatos regenerálásával az okot is képes megszüntetni. Már egyetlen kezelésnek is érezhető a hatása, tartós javulás azonban kezelés után jelentkezik. A megelőzés alapja a torna és a pihenés Akinek gyakran kiújul a problémája, mindenképpen érdemes gyógytornászhoz fordulnia, hogy rehabilitálhatóak, majd később megerősíthetőek legyenek az alkar izmai, amelyek nyújtása is nagyon fontos.

Kopásos ízületi megbetegedés (arthrosis, osteoarthritis)

A csukló és a könyök ízületeit különösen fontos tornáztatni, de lehetőleg szakember irányítása mellett. Ezen kívül, akinek túlterhelés miatt öröklött ízületi betegség ki a fájdalma, a későbbiekben érdemes az adott tevékenységben rendszeresen szüneteket tartania.

Számítógépes munkánál pedig szinte elengedhetetlen az ergonomikus munkaállomás, ez esetben különösen a megfelelő kéz- és kartámasz.

a térd artrózisának radiológiai tünetei hainan ízületi kezelés